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沙拉杂蔬

浏览 4220 收藏 02013-04-03 22:23
沙拉杂蔬
  • 标签:

    家常菜素菜素食主义老少皆宜朋友聚餐

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    简介

    难度:切墩(初级)时间:10分钟左右

    主料

    辅料

    沙拉酱 

    制作方法

    • 1
    • 食材;花菜、西兰花、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、莲子、樱桃番茄、肉肠。(紫甘蓝、黄瓜、樱桃番茄、肉肠不用焯水,只要洗净切好就可以)。
    • 2
    • 把花菜、西兰花、胡萝卜、莲子、洗净,水烧滚放一勺盐,一勺油焯花菜、西兰花、胡萝卜、莲子二分钟捞起过凉水待用。(冷藏一下味道更凉爽)
    • 3
    • 把所有食材放盘里上面加沙拉酱(色拉酱)拌匀即食用。

    小贴士

    @本菜谱制作方法由 快乐芹菜 编写,未经授权不得转载

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